Sofia Nikolaevna de Bode schloss 1914 das Smolny-Institut für adelige Mädchen ab. 1917 trat sie in ein weibliches Sturm-Bataillon ein und setzte ihre Ausbildung an den Offizierskursen der Alexanderschen Schule fort, wonach sie den Rang eines Fähnrichs erhielt.

Mit dem Beginn des Ersten Weltkriegs 1914 floh Sofia von zu Hause an die Front zu ihrem Vater und wurde in ein Aufklärungsteam aufgenommen, wo sie acht Monate diente. Aufgrund eines Beinbruchs, den sie während eines der Voltigierübungen erlitt, wurde sie nach Moskau geschickt. Von den ersten Tagen der Oktoberrevolution an nahm sie am bewaffneten Kampf gegen die Bolschewiki in Moskau und am Don teil. Sofia kommandierte eine Einheit von Junkern in den Oktoberschlachten in Moskau und wurde am Nikitsky-Tor am Bein verwundet, verließ jedoch das Schlachtfeld nicht. Nach der Niederlage der Junker versteckte sie sich bei Bekannten und schloss sich dann der Armee Kornilows an.

Sofia Nikolaevna nahm am Ersten Kubanischen (Eisernen) Marsch der Freiwilligenarmee teil und diente als Ordonnanz in der Kavallerie. Während ihres Aufenthalts in der Staniza Kagalnitskaya befahl L. G. Kornilov, einen Fähnrich zu verurteilen, der einen Hahn gestohlen hatte. Die Schuldige war Sofia de Bode. Das Offiziersgericht, unter Berücksichtigung ihres Alters (19 Jahre), Geschlechts und des Schuldbewusstseins, beschränkte sich auf einen Arrest von Tagen, obwohl der Kommandeur eine härtere Strafe forderte.

Sofia blieb durch ihren unglaublichen Mut, ihr Talent als Kavalleristin und ihre Grausamkeit gegenüber den Bolschewiki in Erinnerung. Ein Zeitgenosse von Sofia, Amphiteatrov-Kadashev V., schrieb, dass sie gefangene Bolschewiki gnadenlos erschoss, um sich für ihre getöteten Eltern und ihre Schwester zu rächen. Sie selbst wurde, bis zur Bewusstlosigkeit geschlagen, von einer Dienerin gerettet.

Sofia fiel am 31. März 1918 beim ersten Sturm auf Jekaterinodar in der Vorstadt Sady. Bei einem Kavallerieangriff von General Erdeli wurde ihr Pferd getötet, aber sie ritt weiter hinter den Angreifern her und wurde von einer Kugel getroffen. Baroness Sofia de Bode war 20 Jahre alt.

Im August 1918, nach der Einnahme Jekaterinodars durch die Freiwilligenarmee, wurden ihre Überreste in der Stadt beigesetzt. Der Ort der Beisetzung bleibt unbekannt.